N.KIEV.UA - форум "Ночной Киев"
МЕНЮ РАЗДЕЛОВ
Регистрация Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Вернуться   Форум "Ночной Киев" - общение и объявления > ОБЩЕНИЕ > Клуб "Ночной Киев"


Клуб "Ночной Киев" Флудим, болтаем... Общение на любые темы! ;)

Ответ
 
Опции темы Рейтинг: Рейтинг темы: голосов - 2, средняя оценка - 5.00. Опции просмотра
Старый 22.04.2018, 12:31   #1421
 
Регистрация: 22.04.2018
Сообщений: 17
Отзывы:
"Спасибо": 0
Активность: 8
ArtemGabaev
По умолчанию

я на завтрак чаще всего ем яйцо в смятку, либо же творог, так же иногда употребляю в своем рационе салаты и каши, бывает побалуюсь хлопьями
ArtemGabaev вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 28.05.2018, 10:26   #1422
 
Регистрация: 12.01.2017
Адрес: Киев
Сообщений: 76
Отзывы:
"Спасибо": 0
Активность: 590
vorontsovanatulya
По умолчанию

А я на завтрак сейчас обязательно съедаю немного пророщенных конопляных семян , в них, во-первых, много витаминов, клетчатки и микроэлементов, и, во-вторых, они реально снижают аппетит, и на работе легче удержаться от лишних перекусов.
vorontsovanatulya вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 30.05.2018, 00:27   #1423
 
Аватар для Nikk1987
 
Регистрация: 13.12.2016
Сообщений: 49
Отзывы:
"Спасибо": 0
Активность: 581
Nikk1987
По умолчанию

У меня на завтрак овсяная каша с творогом и сахаром. У меня двое маленьких детей и я должна их кормить здоровой и правильной пищей, поэтому пришлось полюбить овсянку.
Nikk1987 вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 30.05.2018, 20:10   #1424
 
Регистрация: 04.05.2018
Адрес: Киев
Сообщений: 29
Отзывы:
"Спасибо": 0
Активность: 76
katyyaa1
По умолчанию

Ем на завтрак творог с кокосовой стружкой, орехами, возможно фруктами и семенами льна или овсяную кашу на молоке с разнообразными фруктами, плюс кофе.
katyyaa1 вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 30.05.2018, 22:19   #1425
 
Регистрация: 30.05.2018
Сообщений: 1
Отзывы:
"Спасибо": 0
Активность: 0
Катюшка111222
По умолчанию

я больше всего люблю на завтрак овсянку и травяной чай! такой заряд энергии на целый день и абсолютная легкость! в летнее время-самое то!
Катюшка111222 вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 04.06.2018, 14:56   #1426
 
Аватар для AlinaMiler
 
Регистрация: 04.06.2018
Адрес: Киев
Сообщений: 34
Отзывы:
"Спасибо": 0
Активность: 18
AlinaMiler
По умолчанию

спасибо )Это отличные советы,я раньше не любила завтракать ,но сейчас очень даже практикую .И поэтому все ваши рецепты очень даже полезны !
AlinaMiler вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 04.06.2018, 15:00   #1427
 
Регистрация: 04.06.2018
Адрес: Kiev
Сообщений: 25
Отзывы:
"Спасибо": 0
Активность: 32
avatar
По умолчанию

читал исследование и слушал диетолога. Самы полезный завтрак - это яичница с беконом.
По типу английского завтрака - очень вкусно.
avatar вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 05.06.2018, 10:17   #1428
 
Аватар для IgorBarrois
 
Регистрация: 30.11.2016
Сообщений: 78
Отзывы:
"Спасибо": 0
Активность: 615
IgorBarrois
По умолчанию

Мне кажется что за своим здоровьем важно следить. Поэтому я стараюсь кушать на завтрак органические продукты. В основном посещаю эко магазин Eco-Point в Киеве https://eco-point.com.ua/ где и покупаю данные интересные, а главное полезные продукты, коих к сожалению в нашем бурном 21 веке все меньше и меньше.
IgorBarrois вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 07.06.2018, 21:41   #1429
 
Регистрация: 06.06.2018
Сообщений: 26
Отзывы:
"Спасибо": 0
Активность: 6
Anastasia344
По умолчанию

Я по утрам ем чаще всего овсянку или же творог. Это сытно и не особо калорийно, потому что утром чаще всего мне ничего есть не хочется. Так что это мое спасение.
Anastasia344 вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 08.06.2018, 15:23   #1430
 
Аватар для RokhanGrokan
 
Регистрация: 08.06.2018
Адрес: Киев
Сообщений: 32
Отзывы:
"Спасибо": 0
Активность: 47
RokhanGrokan
По умолчанию

У меня завтрак максимально нищебродский, там макароны или пельмени сомнительного качества или булочка с кефирчиком. И я не думаю даже о том что может быть лучше)))) Жизнь боль
RokhanGrokan вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Ответ

Метки
завтрак, завтракаем, сніданок, утро, что приготовить

Опции темы
Опции просмотра Оценка этой теме
Оценка этой теме:

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Выкл.


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Продам книги Гастронома "Про супы" и "Про завтраки" Mod Продам книгу (диск) 0 30.03.2013 14:42


Часовой пояс GMT +3, время: 09:13.

vBulletin® 3.8.7. Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.

© N.kiev.ua - "Ночной Киев". 2007 - 2018
Обратная связь - N.KIEV.UA - Архив - Вверх