N.KIEV.UA - форум "Ночной Киев"
МЕНЮ РАЗДЕЛОВ
Регистрация Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Вернуться   Форум "Ночной Киев" - общение и объявления > ОБЩЕНИЕ > Клуб "Ночной Киев"


Клуб "Ночной Киев" Флудим, болтаем... Общение на любые темы! ;)

Ответ
 
Опции темы Оценить тему Опции просмотра
Старый 16.06.2018, 10:43   #1
 
Аватар для kira
 
Регистрация: 04.12.2017
Сообщений: 57
Отзывы:
"Спасибо": 0
Активность: 328
kira
По умолчанию Что готовите?

Что лёгкого и вкусного можно приготовить на обед? Чтоб не очень сытно и не очень дорого получилось. Начинаю худеть, но не хочу садиться на диету. Попробую просто перейти на другую еду, менее калорийную.
kira вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 16.06.2018, 10:53   #2
 
Аватар для Серланд
 
Регистрация: 25.12.2017
Сообщений: 23
Отзывы:
"Спасибо": 0
Активность: 270
Серланд
По умолчанию

Отварную диетическую курочку попробуйте. Или рыбку запечённую. Это лёгкие блюда. Я сам люблю готовить и часто скумбрию делаю своей семье. А на гарнир можно гречку или рис - жена тоже похудением увлекается))
Серланд вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 16.06.2018, 11:02   #3
 
Аватар для irishkaor
 
Регистрация: 20.11.2015
Сообщений: 49
Отзывы:
"Спасибо": 0
Активность: 1,007
irishkaor
По умолчанию

Самый недорогой вариант - это салаты из свежих овощей. Они сейчас недорогие и можно готовить разные комбинации к той же отварной курице. Или различные блюда из белокочанной капусты кушать, вот посмотрите их рецепты здесь http://grandkulinar.ru/kollekcii-rec...annoj-kapusty/ . Можно даже диетические овощные голубцы тушить - тоже овощное блюдо.
irishkaor вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 16.06.2018, 11:08   #4
 
Аватар для Мароська
 
Регистрация: 27.01.2018
Сообщений: 43
Отзывы:
"Спасибо": 0
Активность: 233
Мароська
По умолчанию

Та много разных вкусностей можно приготовить и при этом не перебирать в весе. Просто времени для этого чуть больше уйдёт. Я вкусные запеканки из творога делаю, лазанью из цукини научилась делать, морковники в пароварке часто готовлю. Ещё фаршированные кабачки делала. Это всё вкусно, недорого и не калорийно.
Мароська вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 16.06.2018, 20:29   #5
 
Аватар для буkет_sчастья
 
Регистрация: 21.11.2015
Сообщений: 42
Отзывы:
"Спасибо": 0
Активность: 1,022
буkет_sчастья
По умолчанию

Я летом тоже не могу есть тяжелую пищу, перехожу на салатики овощные, фрукты, йогурты, кефир, творожки и т.п. Самое любимое блюда сейчас у нас в семье - это кабачковые оладьи, и готовятся быстро, и вкусно, сытно и легко. Я правда их со сметаной ем, но если на диете, можно и без нее. И запеканки мы тоже любим. У меня еще в закладках есть ПП рецепт сырников с бананом и творогом https://1tvorog.ru/syrniki/syrniki-s...pt-s-foto.html Все никак не приготовлю, думаю, тоже должно быть очень вкусно. Бананы тут заменяют сахар
буkет_sчастья вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 18.06.2018, 18:06   #6
 
Регистрация: 12.03.2018
Сообщений: 40
Отзывы:
"Спасибо": 0
Активность: 200
Виктория32
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от kira Посмотреть сообщение
Что лёгкого и вкусного можно приготовить на обед? Чтоб не очень сытно и не очень дорого получилось. Начинаю худеть, но не хочу садиться на диету. Попробую просто перейти на другую еду, менее калорийную.
Можете приготовить грибы. Это не мясо но очень вкусно.. Тем более их можно есть с чем угодно. Также каши можно употреблять с ними, лучше всего с пшеничной.
Виктория32 вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 24.06.2018, 18:03   #7
 
Аватар для Zero777
 
Регистрация: 24.06.2018
Адрес: Покровск
Сообщений: 26
Отзывы:
"Спасибо": 1
Активность: 16
Zero777
По умолчанию

У меня жена кудесница в этом плане. Вечно творит на кухне чудеса. Считаю, что мне с ней просто повезло. Так все у нее легко и вкусно получается.
Zero777 вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 25.06.2018, 03:47   #8
 
Регистрация: 08.12.2017
Сообщений: 5
Отзывы:
"Спасибо": 0
Активность: 205
igor2999
По умолчанию

Попробуйте литовский борщ:
1 Берем свеклу, отвариваем и даем время остыть.
2 Затем ее очищаем и натераем на крупную терку в кастрюлю.
3 Сюда же добавляем очищенные и порезанные кубиками яйца.
4 Затем нарезаем так же кубиками огурцы и добавляем в кастрюлю.
5 Мелко рубим зелень укропа и лука.
6 Добавляем 3-4 ложки сметаны и приправляем солью по вкусу. Все хорошенько перемешиваем.
7 Затем добавляем кефир и немного кипяченой охлажденной воды. Ставим в холодильник примерно на час, для охлаждения и насыщения вкуса. Подавать к столу холодным.
Мне нравится!
igor2999 вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 01.07.2018, 16:12   #9
 
Аватар для Nonyu
 
Регистрация: 19.06.2018
Адрес: Киев
Сообщений: 31
Отзывы:
"Спасибо": 0
Активность: 68
Nonyu
По умолчанию

можно делать салатики .
Nonyu вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 08.07.2018, 13:58   #10
 
Аватар для Мажордом
 
Регистрация: 08.07.2018
Адрес: Киев
Сообщений: 35
Отзывы:
"Спасибо": 0
Активность: 93
Мажордом
По умолчанию

Сам готовлю не очень часто, поэтому предлагаю заказать что-то с доставкой на дом. Сейчас есть фирмы, у которых вполне приемлемые ценники.
Мажордом вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 08.07.2018, 15:20   #11
 
Регистрация: 03.06.2018
Сообщений: 27
Отзывы:
"Спасибо": 0
Активность: 80
AnnaRaskol
По умолчанию

Та много разных вкусностей можно приготовить и при этом не перебирать в весе. Просто времени для этого чуть больше уйдёт. Я вкусные запеканки из творога делаю, лазанью из цукини научилась делать, морковники в пароварке часто готовлю. Ещё фаршированные кабачки делала. Это всё вкусно, недорого и не калорийно.
AnnaRaskol вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 11.07.2018, 20:21   #12
 
Аватар для Tanoko
 
Регистрация: 18.06.2018
Адрес: Киев
Сообщений: 27
Отзывы:
"Спасибо": 0
Активность: 46
Tanoko
По умолчанию

лучше вообще не есть .
Tanoko вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 12.07.2018, 13:29   #13
 
Регистрация: 21.08.2016
Сообщений: 323
Отзывы:
"Спасибо": 0
Активность: 960
Danila
По умолчанию

Я люблю запекать мясо вместе в овощами. очень быстро и просто в собственном соку. Для этого использую рукав для запекания торговой марки "Appetito". Закладываю мясо вместе с овощами и в духовку, в течении 40 минут уже готовый мясной обед.
Danila вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Ответ

Метки
рецепт

Опции темы
Опции просмотра Оценка этой теме
Оценка этой теме:

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Выкл.


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
А на какой плите готовите вы? Allysik Кулинарные услуги 2 07.09.2018 09:48
Вы заказываете пиццу или готовите сами? Старова Ирина Услуги - общий 10 24.08.2018 11:42


Часовой пояс GMT +3, время: 10:29.

vBulletin® 3.8.7. Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.

© N.kiev.ua - "Ночной Киев". 2007 - 2018
Обратная связь - N.KIEV.UA - Архив - Вверх